San Pedro Sula, Honduras. Para la Universidad Tecnológica de Honduras, el crecimiento puede darse dentro y fuera de las aulas; es por ello que los Eagle Runners recibieron un taller titulado “EI ABC del running”.
Durante la charla, los runners tuvieron la oportunidad de fortalecer la técnica y adquirir conocimientos claves para correr de manera correcta. Además, se destacaron las zonas adecuadas para entrenar, los calentamientos previos y los procesos de recuperación en caso de lesiones.
Esta experiencia ayudó a los participantes a fortalecer sus capacidades y a comprender que la disciplina es la clave para alcanzar grandes metas.
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